Un essai d'application d'analyse de mouvement de six mois mené par la société de géolocalisation GeoMoby et RAC a aidé les participants à mesurer leurs choix de mode de vie, ce qui a entraîné des améliorations de leur santé, de leur forme physique et de leur bien-être.
GeoMoby s'est associé à RAC pour développer et tester The Lifestyle App entre juillet et décembre 2021, ce qui a permis aux participants qui ont choisi de mesurer, de collecter et de signaler divers comportements.
L'essai a révélé que des modifications comportementales positives ont été obtenues en récompensant les participants qui ont réussi à relever des défis progressifs en matière de choix de mode de vie.
GeoMoby Director Chris Baudia said development of The Lifestyle App involved the deployment of his company’s technology across a range of locations to help capture data.
“The technology was linked to participants so it could measure when trips started and ended and identified the mode of transport being used,” he said.
“To measure wellness, we applied an algorithm to calculate sleep time and measure steps. The aim was to assist people in reducing fatigue and encourage a more active lifestyle.”
Challenges included getting a good night’s sleep to reduce fatigue and a range of road user-based tasks such as avoiding high-risk traffic zones by choosing alternative routes.
D'autres défis portaient sur l'utilisation de modes de transport alternatifs pour aider à réduire les émissions de carbone et un défi d'étape encourageant les gens à devenir plus actifs.
Mr Baudia said the app’s mobile and web-based dashboards allowed participants to monitor their progress in real time, meet specific goals and get rewarded for positive behaviour choices.
“What we found was participants responded positively when rewarded, resulting in modification of behaviour with better health and wellbeing outcomes,” he said.
Après la période d'essai :
- 66 % des utilisateurs ont déclaré que l'application avait eu un impact positif sur leur vie quotidienne; et
- 91 % ont exprimé leur intérêt à participer à de futurs procès.
